Le Tai Chi Chuan est un art martial chinois dit « interne » (neijia). Il est devenu une pratique pour le bien être, la santé et la sérénité avec ses enchaînements de mouvements harmonieux.
Maître YUAN Zumou nous dit : « Dans le Tai Chi Chuan, vide et plein, flexion et extension, inspiration et expiration, tous les opposés se succèdent. Ni tension, ni laisser-aller, le corps est tonique et souple, l’esprit concentré et serein. Immobilité et mouvement s’équilibrent, le corps est comme un petit univers. »
Maître YUAN, directeur technique de TAI CHI CHUAN 78, enseigne le Tai Chi Chuan depuis 30 ans à Saint Germain en Laye. Nous avons l’honneur de pouvoir l’inviter à nous faire découvrir cet art martial traditionnel.

Tenue demandée : Vêtements souples et chaussures à semelles plates

L’adresse exacte sera communiquée après clôture des inscriptions.