Exprimez-vous en dansant !

L’objectif est de se découvrir via la pratique d’une danse d’expression libre. Cette danse, propre à chacune, consiste en mouvements spontanés qui tendent à exprimer l’état émotionnel et psychique de la personne.
Chaque atelier a son thème qui est présenté en début de séance. Les thèmes progressent, allant des plus simples au plus complexes. La danse occupe la partie centrale de la séance. Elle est suivie par les échanges entre les participantes leur permettant de mieux comprendre leur vécu pendant la danse.
Les cours sont adaptés à l’état de santé des participants.

Prévoir des vêtements confortables.

Au plaisir de danser avec vous !