Venez réveiller votre corps en douceur avec le Yoga postural.

Pour notre café international qui se tiendra le mardi 4 février 2025, nous aurons le plaisir d’accueillir Anna, professeure expérimentée de yoga postural, qui enseigne régulièrement au studio Must St Germain.

Elle nous expliquera l’origine, les principes et les bienfaits du Yoga postural. Ensuite, nous passerons à un atelier de yoga sur chaise, accessible à toutes, avec des mouvements doux pour un réveil musculaire et un bien-être global. Une tenue confortable est conseillée pour apprécier et participer à cet atelier.

Alors inscrivez-vous dès maintenant pour réserver votre place afin de prendre soin de vous en douceur et redémarrer l’année en pleine forme !